Jak jsem se odmítla stát tlusťochem
I když, zase tak nečekané to nebylo. Jednak jsem přestala kouřit a navíc mi stávkující koleno překazilo celou volejbalovou sezónu. Když jsem s hrůzou zjistila, že jsem v oblíbené sukýnce nacpaná jako jitrnice, rázem se z ní stala sukně „motivační“. Stáhla jsem si do mobilu aplikaci Kalorické tabulky a poctivě jsem hlídala a zapisovala málem každé sousto. Bylo to docela poučné, protože jsem zjistila, že některé potraviny, které se tváří úplně zdravě, mají větší voltáž než poctivý smažený řízek. Nastavila jsem si tam, že chci zhubnout pět kilo a za celých čtrnáct dní jsem ani jednou nepřekročila povolené množství kalorií. Výsledek? Kilo jsem přibrala. Že bych si tam zadala moc těch pravidelných spalovacích aktivit, jak říkala dcera? To asi ne, vždyť jsem tam nezapsala třeba ani sex. No přece to nebudu chlapovi stopovat… Prostě tudy cesta nevede. Pak jsem se po dlouhých letech setkala s kamarádem Karlem, který mi tvrdil, že zhubl díky dělené stravě. „To je ta Kořínková, ne? Vzpomínám si, že to byl před lety velký hit, ale mně celé to slavné dělení na kytičky a zvířátka připadá úplně nesmyslné, vždyť to nemůže fungovat.“ Nepřesvědčoval mě, jen mi večer poslal fotku, abych na vlastní oči viděla, jak vypadal, když přestal kouřit a vypapkal se z osmdesáti na sto patnáct kilo. Následující týden byl nabitý všelijakými oslavami s fůrou biftečků, chlebíčků a dortíků. Váha zase poskočila o kousek nahoru. Tak dost, tohle musím za každou cenu zarazit! Přečetla jsem si doporučený jídelníček populárního výživového poradce Petra Havlíčka a došla jsem k závěru, že by mě po dvou týdnech takové stravy určitě přestal bavit život. Ostatní pseudoodborníci mě pro změnu zase jen utvrdili v přesvědčení, že zdravá strava, snaha o návrat k přírodě a duchovno, jsou v dnešní době velmi výnosným obchodem, který v žádném případě nehodlám podporovat. Vzpomněla jsem si na Karlovu fotografii a řekla si, že za zkoušku nic nedám. Nastudovala jsem potřebné informace, a zjistila, že ona zvláštní herečka, libující si v divokých barevných kreacích, dietu nevymyslela, ale pouze upravila a zpopularizovala. To mě, přiznávám, trochu uklidnilo. Pro začátek jsem si vytiskla a pověsila na ledničku chytrou tabulku, abych pořád nemusela vzpomínat, co s čím mohu nebo nemohu kombinovat a našla jsem si aktivní skupinu „dělenek“ na facebooku, to kdybych potřebovala radu, podporu nebo inspiraci ve formě odpovídajících receptů. „To je ale vypečená dieta,“ smál se můj muž, když viděl, jak snídám tlačenkou bez chleba. Dokonce si takovouhle „dietářku“ musel vyfotit, aby pobavil i kamarády. Moje škvarková pomazánka mu moc chutnala, ale jen do momentu, než zjistil, že je sójová. To trošku nadával, ale pak uznal, že mu ji nikdo nenutil a rodině přece vařím úplně normálně. Omezila jsem pouze bílé pečivo a přidala zeleninu, což jim naštěstí celkem vyhovuje. Před pár dny však usoudil, že bude muset asi ty bagetky lépe kousat, protože bližším průzkumem zjistil, že se mu podařilo vyprodukovat, s odpuštěním, úplně cereální hovno. Doufám, že to nebude jediný výstup (doslova) mé snahy o zdravější výživu rodiny. Řekla bych, že efekt dělené stravy nespočívá ani tak v tom, že se nemíchají dohromady živočišné bílkoviny a sacharidy, ale že si člověk začne dávat větší pozor na to, co si skládá na talíř a nesplácá dohromady páté přes deváté. Výsledek se tentokrát opravdu dostavil: co týden – to kilo. Ti, kteří si mě na začátku nejvíc dobírali, se začínají nenápadně pídit po mé rozdělovací tabulce. No, a na koženou sukni to vidím tak za čtrnáct dnů. A co jste vyzkoušeli vy?
Mia Kobosilová
Mami, pomoc, už ani Pollyanna nefunguje!
Když tohle uslyším v telefonu, je jediná pomoc – budeme si tak dlouho povídat a tak dlouho se objímat, až oči té které z mých dcer Pollyannu zase uvidí.
Mia Kobosilová
Bílá prodloužená – hořká vzpomínka na celý život
Šaty jako pro princeznu. Když si je oblékla, opravdu se proměnila v tu nejkrásnější princeznu na celém světě. Pyšná maminka chystala dceru na její první velkou společenskou událost. Obě byly plné nadšení a očekávání.
Mia Kobosilová
Milý zloději!
Tedy, abych to oslovení uvedla na pravou míru, zatím milý, protože nevím, který z mých milých přátel jsi právě TY. A to je to nejhorší, protože je teď musím podezřívat úplně všechny.
Mia Kobosilová
Nyklová si nakonec také dala říct
Pane, moje žena má zbytečně vyvinuté vnímání, ona slyší, i když klesá teploměr – vyprávěl kdysi Vladimír Menšík.
Mia Kobosilová
Neviděly jsme se tři Vlasty
A to už je tedy pěkně dlouho – celé tři týdny. Maminka se vždycky podiví, jak to uteklo, usměje se a vezme si ode mě časopisy. Je to takový náš rituál.
Další články autora |
Přes Česko přešly bouřky s krupobitím. Dálnici D1 pokrylo bahno a větve
Do Česka přišly přívalové deště, na některých místech padaly i kroupy. Hasiči hlásili desítky...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Novotný je na vyhazov z ODS. Výroky o Slováčkové překročil hranici, řekl Benda
Starosta Řeporyjí Pavel Novotný překročil hranice, které by se překračovat neměly, kritizoval v...
Aktivisté žádají konec pedagožky Univerzity Karlovy a přednášky o „genocidě v Gaze“
Karlova univerzita by měla přehodnotit zaměstnávání osob jako je doktorka Irena Kalhousová, uvádí...
Důchod daleko, ale práci nedostanou. Nezaměstnaných šedesátníků přibývá
Premium Lidé kolem šedesátky při hledání zaměstnání narážejí na zeď. Zaměstnavatelé o ně nestojí, preferují...
ANALÝZA: Smutný Den nezávislosti Izraele. Ve válce, opuštěn a rozhlodáván zevnitř
Premium Od spolupracovnice MF DNES v Izraeli „Měli bychom to oslavit. Určitě půjdu na hřbitov s kyticí květin a každému padlému dám na hrob...
Česká stopa zatčených oligarchů vede nejspíš k luxusním bytům v Praze
Premium Ukrajina by mohla poprvé usilovat o zablokování nemovitostí, které její občan vlastní v Praze. Jak...
„Podívejte, vychází Země!“ Fotografie z Apolla 8 změnila lidstvu pohled na svět
Seriál Země jako nádherné a životem překypující umělecké dílo uprostřed nicoty. Přesně tak zachytili naši...
Kočka, Rittig a další. Projekt mapuje, kdo ukrývá peníze v dubajských bytech
Mezinárodní investigativní projekt Dubai Unlocked zmapoval, jak se dubajské nemovitosti staly...
Prodej RD 4+1 v Sedlnicích u NJ
Sedlnice, okres Nový Jičín
3 990 000 Kč
- Počet článků 180
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1663x